Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день

Аудиокнига

Авторы
Жанр
Озвучка
Юлия Яблонская
Возрастное ограничение
12+
Длительность
2 ч. 47 мин. 30 сек.
Оценка слушателей
Звуковой фрагмент
Эта аудиокнига сейчас недоступна для покупки
​​​

​​

​Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
Возрастное ограничение: 12+
© Манн, Иванов и Фербер​​

Категории и подборки

С этой аудиокнигой

С этой книгой

Отзывы

К этой аудиокниге пока нет озывов. Станьте первым!
Для Вашего удобства, этот сайт использует cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.
Открыть в приложении