Руководство по здоровому и эффективному сну от специалиста-сомнолога. Причины расстройств сна и методики повышения бодрости для улучшения качества жизни.
Аудиокнига озвучена с помощью искусственного интеллекта

Возрастное ограничение: 16+
© Манн, Иванов и Фербер