Все хотят быть здоровыми и успешными.
А делать-то что?
На этот и многие другие вопросы вы найдете ответ в аудиокниге.
Сейчас очень многие деловые, преуспевающие люди занимаются
саморазвитием. При этом эти же самые образованные и обеспеченные люди
совсем, ну или почти совсем, не уделяют внимание своему телу.
Мы забываем о том, что наша телесная оболочка — та основа, каркас,
которая позволяет нам «тянуть» все остальное. Аудиокнига поможет
выстроить жизнеспособную систему поддержания собственного тела и духа в
работоспособном, выносливом и сильном состоянии на долгие годы и
десятилетия. Выбранная стратегия должна быть комфортной, так как в
противном случае вы ее забросите максимум через пару недель.
Так же в аудиокниге есть рецепты здоровья, интервью с известными людьми,
фактологический материал о влиянии современных продуктов на наш
организм.
© Кобякова О.С., 2020
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
Исполнитель: Анастасия Васильева, Ольга Кобякова
Возрастное ограничение: 16+