Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности

Аудиокнига

Авторы

Жанр

Саморазвитие / личностный рост

Озвучка

Андрей Курилов

Возрастное ограничение

16+

Длительность

6 ч. 52 мин. 26 сек.

Издатель

Издательство «Манн, Иванов и Фербер»

Оценка слушателей

Звуковой фрагмент

Эта аудиокнига сейчас недоступна для покупки

Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ), помогающими преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь и идти вперед несмотря ни на что.

Возрастное ограничение: 16+