Автор - врач и медицинский корреспондент - в течение года внедряет по одной полезной привычке в месяц, рассказывая, почему они важны для здоровья и счастья, как их внедрять и как проходили изменения в ее жизни.
Об авторе:
Дженнифер Эштон — доктор медицины, главный медицинский корреспондент ABC News, а также сертифицированный врач в области акушерства, гинекологии, диетологии и лечения ожирения. Известный и любимый эксперт в области медицинского здоровья и особенно здоровья женщин, доктор Эштон — автор публикаций, педагог и популярная телеведущая. Живет в Нью-Йорке.
Исполнитель: Людмила Шаулина
Возрастное ограничение: 18+
© Манн, Иванов и Фербер